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怎么解冻鸡胸肉
解冻鸡胸肉的方法
将鸡胸肉从冷冻室中拿出,将冰冻的鸡胸肉放进一个干净且装有自来水的盆中,每间隔半小时左右换一次水,大概一到两个小时就可以了,建议不要使用热水进行解冻,否则鸡胸肉的营养会流失。
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