名人	塞涅卡
名言	日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——塞涅卡

把每时每刻都用在自己的事业上的人，对他来说都是足够的原因——塞涅卡

服从真理，就能征服一切事物。——塞涅卡

人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。——塞涅卡

真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡

如果你想从阅读中获得值得你永远铭记在心的知识，你就应该花更多的时间去研读那些无疑是富有天才的作家们的作品，不断从他们那里取得养料。——塞涅卡

人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。——塞涅卡

谈话有一种魅力，就像爱情和醇酒，神不知鬼不觉地就能诱使我们说出自己的秘密。——塞涅卡

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。——塞涅卡

内容充实的生命就是长久的生命，我们要以此为而不是以时间来衡量生命。——塞涅卡