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| 谚语 | 庄稼没肥慢长，人不锻炼不壮。 |
| 解释 | 比喻庄稼没有充足的肥料，生长就会缓慢；人不进行锻炼，身体就不会强壮。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：身体越炼壮，脑子越用越灵。
下一个谚语：运动使人健康长寿，静止使人衰弱短寿。
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